Kihon

De kihon vorm kan het best worden omschreven als het aanleren van de basistechnieken. Hier worden de weringen, de stoten en trappen geoefend. Deze vorm wordt veel en door alle karateka's beoefend. De beginners en ook de gevorderden, voor zover daar bij karate sprake van kan zijn, zijn altijd zeer intensief met het kihon bezig. Het is zeer belangrijk en het moet er erg goed "in" zitten, om verder te kunnen trainen met andere vormen. Men traint er karakter, concentratie en conditie mee. Alle voor het weren, stoten en trappen benodigde spieren komen behoorlijk aan bod.

Een aantal technieken door Sensei Eric Ouwens

Shuto-Uke

Age-Uke

Soto-uke

Proefles

Wilt u vrijblijvend kennismaken met karate (vanaf 16 jaar)?

U bent van harte welkom om mee te trainen. De eerste twee lessen zijn gratis.

Om u aan te melden of voor meer informatie neemt u contact op met de secretaris (secretaris_at_karatedo.nl).